夏天喝什么茶清火润肠
柚子茶：润肠清火
柚子茶在市道上市很遍及的茶，可是许多人不知道柚子茶也能清火润肺。节日呆在温暖的屋子里，不少人会呈现上火的状况，假如油腻的食物吃多了，还会便秘，因而，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。关于糖尿病患者来说，节日饮食控制欠好，简略构成血糖的动摇，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够辅佐降糖。
大麦茶：健脾胃、解油腻
大麦中含有很丰富的蛋白质，大麦的用处也非常多，所以用大麦泡茶叶是很不错的哟。过节集会，大鱼大肉，多多少少都会吃一些油腻的食物，很简略积食，此时就能够喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，能够增加胃酸和胃蛋白酶，有协助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。从中医角度讲，大麦茶性平缓，许多人都能够喝，但大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
绿茶：清火利尿
绿色食品永远是最健康，对人体健康最有利的，夏天多喝绿茶，能够清火利尿。醇香的绿茶长处许多，特别是清火利尿的作用，高血压患者，集会时高兴的气氛会让血压升高，因而，最好多喝点绿茶，利尿的绿茶能够在必定程度上下降血压。
